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管理人 より
茶子さん、こんにちは。 結論を言うと、クエン酸と重曹を混ぜたものに関しては、 いつ飲んでも構いません。 なぜ、重曹水は食事の時に飲んではいけないのかというと、 重曹は弱アルカリ性だからです。 ですから、食事中に飲むと、 胃液が中和されて効力が薄くなってしまうんです。 胃液は強酸性ですからね。 一方、クエン酸水はそのままでは酸性なので、 空腹時に飲むと胃の酸性度が強くなりすぎて...
View Article茶子 より
クエン酸を飲むタイミングについて教えて下さい。 クエン酸水を飲むのには、空腹時は避けるというのは わかりました。 私は重曹水も飲んでおり、重曹水の場合は空腹時に飲むと 書いてありました。食後に飲むと消化不良を起こすと どこかのサイトに書いてありました。。 クエン酸に重曹を混ぜて飲むと、とても飲みやすいので その方法で飲みたいのですが、どのタイミングで飲むのが いいのでしょうか・・教えて下さい。
View Article管理人 より
返信が遅くなり申し訳ございません。食用のクエン酸と、掃除用のクエン酸との違いですが、一番は純度です。純度が高いほど不純物が少ないということなので、安心して口に入れることが出来ます。 一番簡単な見分け方ですが、食用は袋・容器に必ず「食品添加物」と記載があります。書いてなければ、掃除用と判断できますので、食用としては使わないようにして下さい。...
View Article管理人 より
申しわけありません。 表現の仕方が曖昧でした。 PHの数値が上がると、痛風にはなりにくくなると言いたかったので その部分を追記させて頂きました。 ご指摘ありがとうございました。
View Article管理人 より
コメントありがとうございます。 どの部分の表現のことを言っているのか ちょっと分かりにくいのですが、 基本的にPHは7を中性として、 それより上はアルカリ性、下は酸性になります。
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